{"id":9,"date":"2026-04-24T10:59:07","date_gmt":"2026-04-24T10:59:07","guid":{"rendered":"https:\/\/brindek.guru\/?page_id=9"},"modified":"2026-04-30T11:28:23","modified_gmt":"2026-04-30T11:28:23","slug":"la-garra-del-ping-pong","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/brindek.guru\/","title":{"rendered":"La garra del ping pong"},"content":{"rendered":"\n

Tenis de mesa en Basurto<\/h2>\n\n\n\n

Soy Eva Valadez y he pasado m\u00e1s de dos d\u00e9cadas pegada a una mesa de madera. Aqu\u00ed en brindek no entendemos este deporte como un simple pasatiempo dominical. Para nosotros el tenis de mesa es una disciplina de alta precisi\u00f3n que requiere una coordinaci\u00f3n total entre la mente y el cuerpo. Ubicados en Basurtu Kastrexana Errepidea 177 hemos levantado un espacio donde el rendimiento y la t\u00e9cnica son los \u00fanicos protagonistas. Somos un grupo peque\u00f1o de seis personas que vive por y para el rebote de la pelota de celuloide.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Nuestra filosof\u00eda en el barrio de Basurto se basa en la intensidad. No buscamos llenar el local con gente que solo quiere pasar el rato. Queremos jugadores que busquen mejorar su saque su derecha y su capacidad de anticipaci\u00f3n. Bilbao tiene una tradici\u00f3n deportiva de esfuerzo y sacrificio y eso es exactamente lo que imprimimos en cada sesi\u00f3n de entrenamiento en brindek.<\/p>\n\n\n\n

Nivel de juego<\/strong><\/td>Enfoque principal<\/strong><\/td>Sesiones semanales<\/strong><\/td><\/tr><\/thead>
Iniciaci\u00f3n t\u00e9cnica<\/td>Coordinaci\u00f3n y golpe de balsa<\/td>Tres clases b\u00e1sicas<\/td><\/tr>
Perfeccionamiento<\/td>Efectos y desplazamientos laterales<\/td>Cuatro sesiones intensas<\/td><\/tr>
Competici\u00f3n local<\/td>T\u00e1ctica de partido y saques<\/td>Entrenamiento diario libre<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

La ubicaci\u00f3n de nuestro club cerca de la zona de Basurtu Zorrotza nos permite conectar con la energ\u00eda de una de las \u00e1reas m\u00e1s din\u00e1micas de Bizkaia. Entrenar aqu\u00ed significa formar parte de una comunidad que valora el respeto al rival y la disciplina personal. En brindek disponemos de mesas profesionales con una iluminaci\u00f3n dise\u00f1ada para evitar cualquier reflejo molesto durante los intercambios m\u00e1s r\u00e1pidos.<\/p>\n\n\n\n

Nota de Eva: El control del espacio es la mitad de la victoria en un set ajustado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Si est\u00e1s listo para dejar de jugar y empezar a entrenar de verdad te esperamos en nuestras instalaciones. La pasi\u00f3n por este deporte nos mueve a exigir lo mejor de cada persona que cruza nuestra puerta en Bilbao.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tenis de mesa en Basurto Soy Eva Valadez y he pasado m\u00e1s de dos d\u00e9cadas pegada a una mesa de madera. Aqu\u00ed en brindek no entendemos este deporte como un simple pasatiempo dominical. Para nosotros el tenis de mesa es una disciplina de alta precisi\u00f3n que requiere una coordinaci\u00f3n total entre la mente y el […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/brindek.guru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/brindek.guru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/brindek.guru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brindek.guru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/brindek.guru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/brindek.guru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13,"href":"https:\/\/brindek.guru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/9\/revisions\/13"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/brindek.guru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}